2014年3月6日木曜日

糖質さえとらなければ正常人と変わりがない

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平成24年6月15日の血糖値測定の結果

 朝食前   94mg/dl    
 1時間後 129mg/dl

 昼食前  測定無し       
 1時間後 101mg/dl

 夕食前  測定無し       
 1時間後 104mg/dl

 寝る前  測定無し     
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平成24年6月16日の血糖値測定の結果

 朝食前   99mg/dl   
 1時間後 103mg/dl

 昼食前  測定無し      
 1時間後 105mg/dl

 夕食前   95mg/dl    

 寝る前   測定無し     
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平成24年6月17日の血糖値測定の結果

 朝食前  103mg/dl    

 昼食前  測定無し      
 1時間後 198mg/dl

 夕食前  測定無し      
 1時間後 98mg/dl

 寝る前  測定無し    
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この日は、昼食にカレーを食べました。やはり血糖値は高めです。
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平成24年6月18日の血糖値測定の結果

 朝食前   98mg/dl    
 1時間後 125mg/dl

 昼食前  測定無し      
 1時間後 102mg/dl

 夕食前  測定無し      

 寝る前  測定無し      
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平成24年6月19日の血糖値測定の結果

 朝食前   92mg/dl     
 1時間後 125mg/dl

 昼食前  測定無し     

 夕食前  測定無し    
 1時間後 101mg/dl

 寝る前  測定無し     
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平成24年6月20日の血糖値測定の結果

 朝食前  106mg/dl   
 1時間後 138mg/dl

 昼食前  測定無し       
 1時間後  89mg/dl

 夕食前  測定無し  
 1時間後  98mg/dl

 寝る前  測定無し      
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平成24年6月21日の血糖値測定の結果

 朝食前  100mg/dl    
 1時間後 131mg/dl

 昼食前  測定無し     
 1時間後 108mg/dl

 夕食前  測定無し     
 1時間後 131mg/dl

 寝る前  測定無し     
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平成24年6月22日の血糖値測定の結果

 朝食前  111mg/dl    
 1時間後 154mg/dl

 昼食前  測定無し     
 1時間後  94mg/dl

 夕食前  測定無し     
 1時間後 100mg/dl

 寝る前  測定無し      
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えーっと、上記の期間は少し油断しましたね。
6月17日の昼食のカレーと6月22日の朝食のパンです。
このことから考えますと、糖尿病患者は、糖質さえ取らなければ正常人となんら変わりはありません。ですが、糖質を取ってしまえば、血糖値はグングンあがります。

でもね、僕が糖尿病について一番怖いと思っているのはこの部分です。
血糖値がグングン上がっていても痛くもかゆくもないんですよ~。

「今日は血糖値が高いから腰が痛い」

とか、

「血糖値が高めだから体がかゆい」

などの感覚ってないんですよ~
ちなみに糖尿病って自覚症状がないことが多いらしいんです。
健康診断で初めて「糖尿病です」と宣告されることが多いということです。

ここが一番怖い所だと思っています。

このブログを見て頂いている人は、僕が死ぬような経験をしたことをご存じだと思います。
僕が感謝したいことは、僕には死ぬかもしれないといった自覚症状があったということなんです。
ですから早めに手を打てたし、何をしていても3日坊主で終わる僕が、未だに糖質制限食を続けていられるのも死にかけたからなんですよ~

ただ少しくらい血糖値が高くても原因と理由を分かっていますので、怖くもなんともないです。
血糖値が上がる下がるの生理学的事実を把握していますので、安心して生活を行えます。

インスリン注射を3ヶ月で止められた理由ですか?
「それは、メンドクサイからではないですよ。
血糖値の上がる食材を食べないようにし、血糖値の上がらない食材を厳選して食べているからです。
家族が協力をして、習慣、食事に関して、僕の場合は完全に糖質制限食体制を敷いていますので、血糖値が上がらないんです。したがってインスリン注射を打つ必要がないんです。」

医療費ですが?
「当然、インスリン注射を処方されませんので下がりましたよ(嬉)」

食費ですか?
「上がりましたよ(泣)」

笑顔ですか?

「体調の不安ななくなりましたので、増えましたよ!」

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