ご飯を食べて血糖値はどうなる？

平成25年6月1日、江部診療所に通院しました。

江部診療所では血液検査の結果は1週間後になります。

　　6月1日検査　→　6月8日検査の結果を聞きに行く

このような流れです。

検査内容は、血糖値、HbA1c、血中インスリン検査（ＩＲＩ）です。

血中インスリン検査とは？

血液中のインスリン量の変動をみて、インスリンの分泌能力を調べる血液の検査です。
健康な人の場合、ブドウ糖液を飲むと血糖値が上がりますが、すぐにすい臓からインスリンが分泌されて、血液中のインスリン値が上がります。すると、血糖値が下がり、それにあわせて血中インスリン値も下がっていきます。
糖尿病になると、血糖値に応じて血中インスリン値の上がり方が遅くなったり、十分に上がらないなど、インスリン反応が低下します。
空腹時やブドウ糖液を飲んだ後に測ります。
空腹時の基準値は3～15μU/mLとなります。

このような検査を受けました。
ちなみに、この血中インスリン検査を受けるのは2回目です。

前回は、インスリン抵抗性の改善、肥満の改善 このような結果になりました。

平成２４年１２月１日の血液検査の結果

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ＩＲＩ-前　１３．４μu/ml　（参考基準値　３～１５）

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この検査の後に、 

「肥満により、インスリン抵抗性が悪くなっている。インスリンの効きにくい体になっている。インスリンをたくさん出さないと効かない体になっている。

体重を減らせば、インスリン抵抗性も改善する」

と指導して頂きました。

 

さて今回はどうなりますでしょうか？

 

 

ただ、検査結果を待つのもアレなので、6月4日にいつもの人体実験をしました。

それは、ご飯を150g(糖質約55g)食べてみて血糖値がどのように変化するかを見る人体実験です。

 結果は、　

 

平成25年6月4日

○空腹時血糖値 　　　 89mg/dl
　
○1時間後血糖値 　　133mg/dl
○2時間後血糖値        99mg/dl
となりました。なんだか良さそうな値です。

64kgの2型糖尿病患者さんでは、1gの糖質が3mg\dlの血糖値を上げる

と教えてもらっていますので、単純計算すると、

89mg/dl(空腹時血糖値)＋165mg/dl(55g×3)＝254mg/dl
になりますが、結果は、133mg/dlでした。食後2時間後は100mg/dlを切っています。
すい臓のインスリン分泌機能が回復してるんでしょうか？

久しぶりに食べた白米は・・・美味しかったです（笑）