2014年3月14日金曜日

一日に卵を最低三個食べています

僕は、2年前に糖尿病を発症しました。

病状は、こん睡状態の一歩手前といった最悪の状況でした。

しかし今は健康です。

秘訣は、糖質の含んだ食材をとらないようにしているだけです。

卵を一日最低三個食べるようにしているだkです。


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